|
קרב מגע היא שיטה להגנה עצמית שזכתה להמון כינויים, ויש לה סגנונות שונים, אבל בבסיס מדובר על שיטה שכל כוונתה היא להתמך בחוזקות הגוף והעצמי, תוך איתור נקודות התורפה אצל היריב והכנעתו. למידה זו, שהיא קוגניטיבית וגופנית מאפשרת לנשים להכניס לתוך הרפרטואר החוויתי שלהם זיכרונות של יכולת, השג, אפשרות ללחימה ומעל הכל- אמונה עצמית.
למאמר המלא...
|
|
אין דבר יותר נורא מלשבת בבית ולפחד לצאת לקנות משהו מהמכולת רק בגלל שחשוך מעט בחוץ וכעת מסתובבים יותר אנשים חמומי מוח. אין יותר מתסכל מכך שהכלב מיילל כי הוא רוצה לצאת לטיול בחוץ אך אתה מפחד לקחת אותו לטיול ארוך. אחד הפתרונות הטובים ביותר לבעיה היא שיטת קרב המגע.
למאמר המלא...
|
|
קרב מגע היא טכניקה להגנה עצמית, ועד לשנים האחרונות היתה מזוהה עם שיטת האימון של חיילי צבא הגנה לישראל. בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים בעולם נחשפו לשיטה הזו, ולמעשה קרב מגע החלה להיות רלוונטית לקהלים נרחבים יותר מאשר החיילים בטירונות.
למאמר המלא...
|
|
לצערנו הרב יש עלייה חד במקרי האלימות בעולם בכלל ובארץ בפרט. כל יום ניתן לשמוע בחדשות על מקרי אלימות בקרב בני נוער ומבוגרים כאחד. על כך כולנו יכולים להסכים – נהיה מפחיד להסתובב לבד ובשעה מאוחרת ברחוב. אז כיצד ניתן לפתור את הסוגיה הבעייתית הזו? האם להסתגר בבית בשעות מאוחרות זהו הפיתרון האולטימטיבי לטיפול בבעיה? התשובה לפניכם.
למאמר המלא...
|